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ダイエット食品で本当にやせた！という
ダイエット食品を教えてもらえませんか？
安くて、安全な物が一番いいのですが、
この際やせられるなら多少リスクをおってもかまいません。教えて下さい。
http://q.hatena.ne.jp/1124336166

テレビで見た ﾀﾞｲｴｯﾄ食品を探しています。
（牛乳か水？
で混ぜてフルーチェの様にヨーグルト状になりそれを食事の代わりに食べ痩せるというものです）テレビで見た ﾀﾞｲｴｯﾄ食品を探しています。
（牛乳か水？
で混ぜてフルーチェの様にヨーグルト状になり、それを食事の代わりに食べ痩せるというものです。
）テレビでは、確か効果が無かったら返金制度があり、お肌がプルプルのまま痩せられるというものだったように思います。
商品名か販売元、又はサイトをご存知の方、どうぞよろしくお願い致します。
○┓ﾍﾟｺ
類似品は色々あるかもしれませんが…パステルゼリーではないでしょうか？
http://www.hillscollection.jp/hillsdiet/hpj/?af_id=52

高くなくて薬局などで買えるみなさんのおすすめのダイエット食品を教えてください!
普段の食事を２割減らすのが１番のダイエット食です。

私は今ダイエットしています。
一応５キロ痩せました。
何週間か夜ご飯を食べないで我慢してました。
また痩せたいと思い夜ご飯をできるだけ抜かしています。
だけど、なかなか痩せません。
ダイエット食品を買おうと思っても、高くてあまり買えません。
友人に「朝バナナダイエットやってみたら」と言われたけど、朝食べないと授業中お腹がなるので心配でできません。
なにかいいダイエット方法はありませんか？
どんなちいさいことでもかまいません。
教えてください。
ダイエットに関する誤解で最も多いのが、「食べなければ瘠せる」というものです。
エネルギー消費量は７０％が基礎代謝、１５％が活動代謝。
そして１０％が熱産生と言って、食べると体温が上がる事によって消費されるエネルギーです。
つまり１食抜くと、熱産生もなくなり、その分太るというわけです。
３食きっちり食べましょう。
１日１８００～２０００キロカロリー摂取すること!!その上で、ウォーキング３０～４０分や、自転車などの有酸素運動を心がけましょう。
http://kenkolandoaa.seesaa.net/

置き換えダイエット食品(ドリンクタイプ)を出先で摂るとき、シェイカー使ったりして人目が気になりませんか？？
まともな神経なら、出先までダイエットを持ち込みませんね。

全員モデル体型!?ギャル系、109系のお姉さんに質問です。
先日、友人に連れられ１０９に行ってきました。
音楽は大音量だし、すごい人ごみで圧倒されてしまったんですが…あのカオス空間の中で、10センチヒールとかで踏ん張ってる店員さん、本当にすごいと思いました…ふと見渡すと、店員さんもお客さんも、皆ハリガネのように細い脚…！がっつりくびれたウエスト！その場にいた人全員がモデルなんてことはありえないはずなんですが、どうやったらあんなにキレイなスタイルになれるんでしょうか!?生まれつき痩せ型の人だって、そう多くはないと思うんです。
だからダイエットとか、エステとか、きっと努力なさってるんじゃないかな？
って思って…私は109で売ってるような服を好んで着るタイプでは無いのですが、女性としてギャル系の方を尊敬してしまいました。
あんな風にキレイな体型になりたいのですが、何から初めていいのやらさっぱりわかりません＞＜ネットサーフィンしてみても、怪しいダイエット食品や薬の情報しか出てこなくって…というわけで、彼女達が体型維持のためにしている努力を知りたいです！ギャルショップ店員さんやギャル系の方、もしくはそこらの事情に詳しい方、是非回答お願い致します！
元 ギャル系shopの店員です。
店員時代はとにかく体型維持に努力しましたよ。
やはり、服を着るには痩せてないとかっこわるいし。
間食や夜食なんて一切しなかったです。
…ってゆうか仕事は立ちっぱなしだし、服の整理などがキツいんで、立ち仕事は基本痩せます。
それに、給料が安くて間食買うお金もないし(笑)服を買わなきゃいけないから、他の出費がだせない。
太ると服を買い換えなきゃいけないから太れない。
shopの店員はやめたらみんな太ると思いますよ…実際shopの店員はストレスがすごいです。
休みのシフトは自由に決められない、トイレにも行きにくいから、膀胱炎になる。
友達や彼氏ともなかなか遊べない、狭い空間にずーっと立ちっぱなしの仕事なんで、鬱になる人も多いんですよ(涙)よっぽど体力があって、健康で、精神的に強くて、服が好きで…頑張り屋さんじゃなきゃ、ほんとに無理な仕事ですね。
私の姉はずーっと働いてるけどやっぱり痩せましたね。
もう私は二度とやりたくないです(笑)